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冬季固然寒冷£¬但人們穿衣多、住房暖、活動少、飲食所含熱量偏高£¬體內容易積熱，故冬季也會時有肺火顯盛的現象¡£中醫認爲肺主皮毛，不妨適當吃一點屬性偏涼的食物£¬如白蘿蔔、白木耳、大白菜、芹cl2014最新2021地址菜¡¢菠菜、冬筍¡¢香蕉、梨、蘋果¡¢百合、楊桃¡¢枇杷，同時多飲水當年被勇士選中後，喬史密斯打出生涯最巅峰的數據£¬賽季場均19+9+2表現相當全面。但後來史密斯還是被交易，隨後輾轉效力過76人¡¢森林狼¡¢活塞、雄鹿¡¢掘金、公牛¡¢騎士、雷霆¡¢老鷹、籃網和湖人，16年的時間裏總計爲12支NBA球隊效力過，累計賺到了6122萬美元的工資，折合人民幣高達4個億¡£，少吃肉類及巧克力

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