无需付费看直播的app安卓这时喝点姜茶£¬可以起到养脾除湿的作用¡£ 夏季适当吃点酸 清淡的饮食能清热、防暑¡¢敛汗、补液£¬还能增进食欲。所以£¬夏日饮食应以清淡质软、易于消化的食物为主,如冬瓜、苦瓜¡¢黄瓜等食物£¬既可满足人体所需营养,又可yw193can1未满十免费观看预防中暑¡£饮食清淡时£¬佐以少白石茉莉奈在线播放量咸菜£¬可以增进食欲。
糖醋藕片 食材:蓮藕300g 胡蘿蔔適量 生姜片2片 大蒜2瓣 小蔥適量 鹽適量 香醋3湯匙 生抽1湯匙 白糖1湯匙 雞精適量 香油適量 做法: 1¡¢將蓮藕去皮¡¢洗淨、切片£¬用清水浸泡 2¡¢將生姜¡¢大蒜、香蔥切丁£¬胡蘿蔔切無需付費看