不良女主播蘑菇—保护肠道 蘑菇能保持肠内水1316岁macbookpro分，其富含粗纤维、半粗纤维和木质素，能吸收多余的胆固醇和糖分，并将其排出体外，动脉硬化和糖尿病的朋友一定要多吃。冬瓜—除脂肪冬瓜富含丙醇二酸，有效抑制糖类转化为脂肪，防止人体发胖促进身体健美。海带—除胆固醇海带富含不饱合脂肪酸及食物纤维，能迅速清除血管管壁上多余的胆固醇，帮助胃液分泌，有效促进肠道蠕动素女寻仙帮助消化。

由于頭發的生長和腎髒、血液循環的健康息息相關，而枸杞子恰好對于補腎和造血促循環方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脫生發的不良女主播良藥之一。原料：枸杞20粒、菠蘿1/4個、銀耳兩朵、

冰糖適量做法：1、枸杞洗淨泡軟，菠蘿洗淨後切成小塊，泡淡鹽水大約七八分鍾，撈出瀝幹；2、銀耳用溫水泡發洗淨，撕成小朵；3、鍋內倒入適量清水，放入銀耳用大火燒開，改小火煮1小時，再放入菠蘿塊、” （國會座無虛席，議員們凝神聆聽宋美齡演講）無論從史料記載，還是從文學、電影等藝術作品中，西方人了解的中國女性形象，就是裹小腳的，被侮辱被損害的，即使善良，也多是無知的村婦（無論是當年賽珍珠筆下的歐蘭們，還是今天張藝謀影片中的菊豆們）。枸杞煮10分鍾，加入冰糖，待冰糖煮化即可出鍋。