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南瓜 在平時多進食一些南瓜可以幫助我神馬小說網們更快的消2021新網址來幾個免費的化，不露餡粽子不要買露餡的粽子一般都不新鮮。合格的粽子應粽角端正，紮線松緊適當，無明顯露角，粽體無外露。另外，散裝粽子應少買，或現買現吃，因爲粽子中禁止添加防腐劑，所以保存期很短。早飯夜宵不宜吃粽子是糯米做的，不容易消化，一大早吃粽子，糯米停留在胃裏的時間更長，會刺激胃酸分泌，可能導致慢性胃病、胃潰瘍的人發病;同時，臨睡前別把粽子當夜宵，否則晚上留在肚子裏不容易消化。單單可以起到加快人們腸胃速度的作用，而且還能夠爲我們的腸胃道形成一個天然的保護層，對于一些胃部有疾病的人群來說，是一種非常不錯的選擇。艾草具有溫胃止痛、抗菌、保護胃黏膜的功效，因此對于治療胃病有極大的療效。