评论员 赵桓(zhào huán)

香格(gé)里拉(lā)社区居民和孩子一(yī)起包粽子。香格里(lǐ)拉(lā)社区：爱在(zài)端(duān)午(wǔ) 粽享父“@谭晓东，我(wǒ)弟娃的户口还没办，现在他在外地，能(néng)办理吗？”“要回来才(cái)能办哟！”6月15日(rì)清(qīng)晨，谭晓东(dōng)像(xiàng)往常一样，起床(chuáng)第一件事就是打(dǎ)开“洞庄坪村大家庭”QQ群，及时回(huí)复村(cūn)民留言。洞庄(zhuāng)坪村位(wèi)于丰都县(xiàn)龙河镇(zhèn)，这里地处山区，距离丰都县城有50余公里(lǐ)，43岁的谭晓东是(shì)村党支(zhī)部(bù)书记。爱端午节前夕，省(shěng)城(chéng)香格里(lǐ)拉(lā)社(shè)区小广场上，传来阵阵欢声笑《5G影讯5G天线》中文版免费在线播放语。香格里拉社区工作人员很(hěn)早(zǎo)就将粽叶(yè)、糯(nuò)米、红枣(zǎo)、红豆等食

材摆放在桌子上。“这次的(de)活动跟以往端午节活动不(bù)同的是，我(wǒ)们加入了父子、父女(nǚ)互动环(huán)节，还会在(zài)活(huó)动中表彰我(wǒ)们辖区9位好(hǎo)父亲。

屈原眼看(kàn)自己的祖国被(bèi)侵略，心(xīn)如刀割，但是始终不忍舍弃自己的祖国，于五月初五(wǔ)，在(zài)写下(xià)了绝笔作《怀沙》之后，抱石投汨(mì)罗江身死，以自己的生命谱写了一(yī)兹颜欢(huān)乐日，圣德盛明时。汪应辰之《端午帖子词皇帝合》：圣(shèng)德(dé)临尊极，民心戴至仁。喜逢(féng)重午节，共祝万年春。“兹颜欢乐日”和“喜逢重午节(jié)”，说(shuō)的(de)再(zài)明白不(bù)过了。再(zài)瞅瞅(chǒu)苏(sū)东坡对端午是啥意见----苏轼诗曰：喜辰共喜沐兰汤(tāng)，毒诊何须采艾(ài)镶。但得(dé)奉(fèng)夔调鼎鼐，自然灾授变休祥(xiáng)。曲(qū)壮丽的爱国主义乐章。端午节是中国(guó)汉族人民《5G影(yǐng)讯5G天(tiān)线》中文版(bǎn)免费在线(xiàn)播放纪念屈原的传统节日，以围绕才华横溢、遗世独立(lì)的楚国大

夫屈原而展开，传播至华夏各(gè)地，民俗文(wén)化共享，屈原之(zhī)名(míng)人尽皆知，追怀华夏(xià)民族的(de)高洁情怀(huái)。

雨天还经常会涉水，当汽车顺利涉水通过后应及时对电路设备及时保养。 妙招五：制动除水雨水多、空气湿度大

，汽车制动液就很容易吸收水分。有些制动液吸水较严重的车辆，在制动液油杯盖上就能看见水珠。由于轿车制动系统绝大多数是双管路真空助力液压制动，传递制动力”端午节带给我们的，并不仅是对平安健康的祈求， 还有对未来的一片赤诚和那颗愿意妥帖照顾生活的心。良辰当此时，五彩保平安端午节，有些地方人们还有一件大事，便是挂五彩。五彩绝不是五彩缤纷的花色丝线而是特定的红、黄、蓝、白、黑五种颜色丝线合并成的缕索，缠绕在手腕、脚腕或脖子上，而且五彩不可任意折断或丢弃，只能在夏季大雨或第一次洗澡时，抛到河里，老人们常说，河流会将瘟疫和疾病冲走，在他们看来，我们对于生活的付出与热爱，值得我们这样庄重地对待自己，庄严一点，生活的色彩就会多一点。的制动液具有极强的吸水性《5G影讯5G天线》中文版免费在线播放。

與五紅類似，江南民間端午節還有吃五黃的食俗。五黃指

黃鳝、黃魚、黃瓜、鹹鴨蛋及雄黃酒。 艾馍馍不少地方過端午節時還用米粉或面粉發酵與艾蒿一起蒸馍馍。艾中含有多種揮發油，具有芳香氣味，可驅蟲殺菌，對多種細菌及某些皮膚真菌有抑制作用，所以古代在《5G影訊5G天線》中通常很多人說的粽子不好消化是因爲吃了涼粽子；兒童的消化功能還未發育完全，所以給寶貝吃粽子一定記得要趁溫熱的時候吃，不要等到涼了或是直接從冰箱裏拿出來就吃~3、爲什麽吃粽子會覺得不舒服？很多人都覺得吃粽子感覺有漲肚的感受，可能存在以下原因，首先就是前面提到的，沒有趁熱吃，糯米已經出現了老化的現象，導致不易消化；其次我們評價一個食物好不好消化，一般是以同樣重量爲前提，“敞開了吃”的話，什麽食物都能吃撐，粽子的密度著實不小，如果小孩吃了一個中等粽子，同樣重量換成米飯可能就不止1碗，2有貪吃的，不小心吃2-3，相當于吃3-4晚米飯，能不難受嗎？4、粽子不是不能吃，是不能只吃如今市面上的粽子已經不單單是糯米粽子了，從主料的選擇到餡料的選擇，都新穎了許多；作爲家長，看到品種豐富的粽子，覺得營養也算均衡了，一頓早餐幹脆就一個粽子打發了吧，但粽子是不適合作爲一餐中的唯一食品，因爲熱粽子消化吸收很快，血糖上升的就會快，同時下降的也快，這樣血糖波動就比較大，很容易出現強烈的饑餓感；如果我們吃的粽子是肉粽、蛋黃粽等過于油膩的，雖然消化會減慢，但過于油膩又給消化系統造成負擔，因此建議給小孩吃粽子盡量選擇清爽不油膩的粽子，同時搭配一些綠葉菜，豆制品等一起食用；同時在粽子的原材料選擇上家長也給可以花花心思，如果可以自己動手做最好了，在糯米的基礎上，加點紅豆、小米、雜糧等做成五谷粽、八寶粽等；盡量避免食用那種用豬油炒過的米，看著很油膩的蛋黃粽、臘肉粽、肉粽等過于油膩的粽子；盡量保持清爽的口感；5、粽子好吃，該怎麽吃？粽子是澱粉類食材制作，所以可以在三餐中代替主食，三餐中都可以吃，但吃了粽子，米飯、饅頭這些主食就要減少，否則會因爲吃的過飽引起消化不良；兒童食用建議選擇在早餐和午餐爲宜，早餐、午餐過後孩子都有一定的體力消耗或腦力消耗，但晚上寶寶的消耗會相應減少，很多家庭會晚上聚餐的時候一起吃粽子，體驗過節的氛圍，一般不建議晚上吃，如果一定要晚上吃，吃飯時間不易過晚，6點前爲宜，飯後適當散步，同時晚餐不宜吃的過飽，以免夜間寶寶因消化不好出現睡不踏實等現象；那麽既然粽子是主食，我們吃粽子的量就按寶寶每餐的主食量來衡量即可，但注意不是體積，而是重量，如果平常吃一小碗米飯，換成同樣重量的粽子可能只有半碗；但不建議一餐的主食全部用粽子代替，能搭配其他雜糧、薯類爲宜，而且也不建議3餐全部用粽子來當主食哦~粽子作爲時令的小吃，少量趁熱食用即可；在進食粽子的時候家長可以告訴寶貝細嚼慢咽，還要注意的是日常飲水不要忽視，細嚼慢咽、適量飲水都可以有效促進消化液的分泌，幫助更好的消化;很多家庭吃粽子還會蘸糖，本身糯米的血糖生成指數就很高，再搭配糖，即使是沒有慢性病的兒童來說也是不建議的；一歲以下的寶寶不建議食用，一歲以上根據咀嚼能力的不同，可以嘗幾口，3-6歲學齡前兒童可少量進食代替部分主食；6歲以上的兒童可以進食一個小粽子來代替主食；總之，粽子雖好，該管住嘴時還是要管住嘴哒~ 。文版免費在線播放端午除病驅瘟，無論食還是用，艾均必不可少。