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2025-05-23 23:06 许飞(xǔ fēi) 来自三河市

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第二式：船式做法：仰臥，枕頭放在小腿上面。吸氣，擡高上身可男子並不害怕，慢慢靠近後，一把抓住蛇頭。眼鏡王蛇被裝進袋子帶回家。男子回家後發現，這條蛇的身上有傷口。于是他們找來一些藥物，直接給蛇塗抹。看來他們不僅不怕蛇，反而對蛇很是親切，令人感到意外。衆所周知，眼鏡王蛇的毒性極強，人若在被它咬後半小時不經過治療，必死無疑，就連金環蛇、銀環蛇、五步蛇等都無法抗拒眼鏡王蛇的毒液。和雙腿，保持4次呼吸。呼氣時還原（如果覺得吃力可以用雙手拉住枕頭邊緣）。功效：借助枕頭的重量加強腹快穿之妲己辰東作品部肌肉收縮，減少贅肉，刺激神經，起到安神作用，改善睡眠質量。第三式：上伸腿式做法：仰臥，將枕頭夾在小腿之間。

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