9游会

大菠萝利导福航膝三角：清血泄心火位主播一对一听指挥于膝盖前面的内侧上方，先把腿曲成90度，腘窝横纹的超凡大航海内侧端，向上骨头下方有一窝（曲泉穴），再往上肌肉高起的位置一按（血海）再往大腿上一指宽（百虫窝）。功效：磨擦膝关节的内侧三角形区域，可以调节血液循环，长期磨擦掌心的穴位，可达到泄心火去烦躁的作用。

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