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品，奥古斯特罗丹、萨尔(ěr)瓦多达利、巴(bā)勃罗毕注(zhù)意:这个时期不宜进行力量(liàng)训练，应注(zhù)意保护孩子(zi)。① 跳舞(wǔ)前做好(hǎo)热身运动(dòng)，让身体的(de)各部位(wèi)、关(guān)节活动开;② 难度(dù)动(dòng)作要做好(hǎo)保护，做腿部拉伸(shēn)、失去重心(xīn)等动作时，需循序渐进;错误示范请勿模(mó)仿③ 跳舞后(hòu)做好(hǎo)放松(sōng)动作，让肌(jī)肉得到(dào)放松，避免抽筋或(huò)受(shòu)伤。一(yī)旦怀疑颈(jǐng)椎(chuí)或(huò)腰椎受伤(shāng)，应使(shǐ)用硬担架送医或(huò)拨打120，千万(wàn)不要扶(fú)起孩(hái)子!避(bì)免(miǎn)脊椎再次受力，造成(chéng)二(èr)次(cì)伤害(hài)。加索和文森特(tè)梵高(gāo)等欧(ōu)洲大(dà)师的作品。