地府重临人间一、蜂蜜香油汤原料：蜂蜜30克，极品新娘香油5克，白开水100毫升。做法：将蜂蜜、香油倒入碗内，搅拌均匀，加入温开水即可。用法：每日晨起服将爱578tvapp直播下载食。功效：益气润肠，用于气阴两虚引起的便秘。二、苏麻粥原料：苏子、麻仁各15克，糯米适量。 做法：上述三种原料共煮粥。

然后(後)在门框上挂楤木、山胡椒，把雄(雄)黄酒和菖蒲(蒲)粉沿地(地)府重临人间(間)着自家(家)门前屋(屋)后撒一圈。最后，把(把)菖蒲根(根)状茎洗(洗)净风干，切成(成)薄片，用(用)线将(將)其与蒜瓣(瓣)相间(間)连成一串做“项链”给她戴(戴)上。晚上，人(人)们(們)又把这些药放入洗澡水(水)中(中)用来(來)洗澡，边洗(洗)边(邊)说：“洗一洗，祛(祛)百病(病)。” 另(另)外

，端午“药(藥)浴”也有不少注意事项(項)。一般地说，睡(睡)眠(眠)最理(理)想(想)的时(時)间是晚上(上)9点至凌晨2点，这是因为人(人)的(的)睡眠(眠)大约每两小(小)时为一节(節)，第一节睡得(得)最(最)沉，第二节(節)稍浅，第(第)三、第四(四)节(節)愈浅，而(而)前二节(節)四(四)小(小)时(時)的睡眠量占总睡(睡)眠量的75%。对(對)老年(年)人来说，睡眠(眠)时间应比中、壮年(年)多一些为(爲)好。如(如)何(何)提高(高)睡(睡)眠质(質)量的(的)几(幾)个方法：1、订出(出)时间(間)表(表)，并保(保)持(持)正常(常)的(的)睡眠时间每(每)晚准(准)时(時)睡(睡)觉(覺)，每天准时起(起)床(床)。