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“现代城(城)市人群普遍有亚健康(康)问题£¬保(保)健(健)操简(簡)单易学,日常(常)简短的练(練)习可缓解(解)身(身)体疲(疲)劳(勞)£¬坚(堅)持(持)长期锻炼(煉)£¬防病治(治)病效(效)果明(明)显(顯)。¡±省中(中)医武(武)器(器)a原(原)版视频(頻)院治未病(病)科主任何渝煕说(說),都(都)市至(至)尊豪(豪)婿医院各临床科室(室)紧扣科室专(專)科护理(理)特点,梳(梳)理编排疗(療)效(效)明显(顯)¡¢符(符)合(合)中医养生理(理)论(論)的康复(複)保健操(操),经(經)过多(多)方(方)论证,最终确(確)定了首(首)批12套(套)中(中)医康复保健(健)操(操)投2、平底锅(鍋)里放少(少)许油£¬取12 块猪肉(肉)煎至(至)两(兩)面微黄且(且)肉熟时£¬摆盘(盤)里待(待)用(用)。3、炒锅(鍋)里(裏)放(放)少许色拉油烧热(熱),下(下)菌(菌)粉、炸蒜(蒜)末和小(小)米辣末炒(炒)香后£¬掺少(少)许(許)鲜汤(湯)稍煮,其间(間)加(加)盐(鹽)、味精和(和)鸡粉(粉)调好味£¬出锅(鍋)舀在盘(盤)中猪肉块上,撒些葱花便好(好)。说(說)明(明)£º此菜是以自制的菌粉¡ª—把鲜菌(菌)炕干后,再打成粉来调(調)味£¬故成(成)菜菌香(香)浓郁(郁)、猪肉细嫩¡£入(入)临(臨)床推广¡£