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做法(fǎ)：1.把西红柿和鸡蛋清洗干净(jìng)2.西红柿去掉蒂部(bù)，切成块3.鸡蛋加点盐(yán)打(dǎ)散(sàn)4.锅里

放油(yóu)，油热后倒入鸡蛋(dàn)液5.炒鸡蛋(dàn)的同时，用铲子把鸡蛋捣(dǎo)成碎块，炒(chǎo)好后盛出备用6.锅(guō)里放入(rù)少量油，油热(rè)倒入西红柿煸炒7.西红柿变软开(kāi)始出汁(zhī)时改成(chéng)小火，放入白(bái)糖(táng)和盐(yán)乐嗨直播(bō)平台天津北(běi)方网讯：众(zhòng)所(suǒ)周(zhōu)知，赛(sài)龙舟(zhōu)是端午节一项重要而古老的传(chuán)统民俗活动，相传它(tā)最早是古越(yuè)族人祭(jì)水神或龙神(shén)的一种(zhǒng)祭祀活动(dòng)，其起源可追溯至原(yuán)始社会末期。另据史书(shū)记载，赛龙舟是为了(le)纪(jì)念爱国诗人屈原(yuán)而(ér)兴起。去年，龙(lóng)舟赛首次被列为第(dì)十三届(jiè)全(quán)运会群(qún)众比(bǐ)赛项(xiàng)目(mù)，越(yuè)来越多(duō)的年轻人也乐(lè)意加入其中，体验这项(xiàng)运动所带(dài)来(lái)的乐趣。，一(yī)边熬出(chū)汤汁一(yī)边(biān)用铲子慢慢捣碎(suì)。