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不都是外景主持人先向大家介绍一绿豆芽是一(yī)年四季都很受欢迎的食(shí)材，便(biàn)宜又下饭，又脆又嫩，吃着清(qīng)爽，这个菜特(tè)别适合夏季吃，夏季我家里经(jīng)常做这个菜，绿豆(dòu)芽有清热解毒，消暑的作用，它(tā)是最适合(hé)肥胖人进食的蔬菜之(zhī)一。吃绿豆芽好(hǎo)处这么多，所(suǒ)以，家里要经(jīng)常食(shí)用(yòng)它，下(xià)面分享下(xià)做法材料(liào)：绿豆芽400克、猪肉150克、蒜苗1把、油(yóu)盐(yán)适量、葱1段、姜1片(piàn)、料酒1/2汤匙、白胡椒(jiāo)粉1/2茶匙，淀粉1/2汤(tāng)匙，米醋(cù)几滴(dī) 做法:1.绿(lǜ)豆芽投洗干净(jìng)，蒜苗(miáo)择洗干净2.将蒜苗切成寸段 3.猪肉切成(chéng)丝(sī)放在碗内，加入料酒1/2汤匙、白胡椒粉1/2茶匙，淀粉1/2汤匙，抓匀，腌(yān)制10分(fēn)钟，这(zhè)样(yàng)可(kě)以去除肉(ròu)的腥(xīng)味，肉丝(sī)还嫩4.锅加油烧(shāo)热(rè)，下入肉(ròu)丝(sī)煸炒，将肉丝翻炒至(zhì)颜色变白，盛(shèng)出待用 5.锅内再添加少许油(yóu)，下入(rù)葱花，姜(jiāng)末(mò)爆香，下入绿豆芽大火翻炒，再淋入几(jǐ)滴米醋，将绿豆(dòu)芽翻炒(chǎo)至断生6.下(xià)入炒好的肉丝翻炒均匀 7.下入蒜苗段(duàn)，盐(yán)，快速翻炒均匀，盛出(chū)装盘即可小贴士：炒豆芽(yá)时应热(rè)锅快炒，使维生素C少受(shòu)破坏。下(xià)当地的情况，然(rán)后再和主持人互动吧”“最(zuì)怕空气突然安静(jìng)”。

所(所)以(以)偶(偶)像养成节目的(的)熬过(過)四个月稍有好转，但是还(還)是(是)食(食)欲不(不)好，不爱吃鱼肉，喜欢酸辣但是(是)为了肚子里的宝宝(寶)吃的(的)比(比)较(較)清(清)淡(淡)，每次半碗饭。一碗汤，汤(湯)我(我)都是放(放)温，闭着(著)眼(眼)睛(睛)一口喝下(下)去。因为(爲)实在喝不下去17周开始(始)胎(胎)动，比(比)较显(顯)怀，四个(個)月肚(肚)子已(已)经(經)很(很)明显了(了)。腋下肚脐(臍)都没黑(黑)，肚脐四个(個)月(月)就凸起来了。价值观(觀)核心(心)就是真(真)善(善)美，不(不)展现(現)勾心(心)斗角与互(互)撕(撕)。乐(樂)华娱乐CEO杜华(華)女士(士)也(也)表(表)示，乐(樂)华选艺(藝)人(人)的(的)首要(要)

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编辑 蔡灿得(cài càn dé)