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夜规(guī)律的调整(zhěng)，要倚赖宝宝生理成熟(shú)度的配合(hé)。宝(bǎo)宝睡(shuì)眠不安稳怎(zěn)么办？针(zhēn)对宝宝(bǎo)睡觉(jué)不安稳，妈妈在宝宝睡(shuì)前(qián)应注意严重的(de)要(yào)及(jí)时去(qù)医院，这种急性(xìng)低(dī)血糖，必(bì)须要争分夺秒进(jìn)行抢救！既然会让(ràng)血(xuè)糖降(jiàng)低，为什么吃(chī)荔枝还会“上火(huǒ)”？有(yǒu)些人在大量进食荔枝后，会出现流鼻血、牙(yá)龈肿痛、口腔溃疡或者便(biàn)秘等情况(kuàng)，并把它们归因于“荔(lì)枝性热，会让(ràng)人(rén)上火”，这是怎么(me)回事呢？“上(shàng)火”其(qí)实是一种代偿范(fàn)围内的急(jí)性应(yīng)激反应，指在免(miǎn)疫功能下(xià)降时出现炎症(zhèng)和局部(bù)感染。以下(xià)几点：1、保持宝宝晚饭不要过(guò)饱(bǎo)，喝一次奶(nǎi)有利于(yú)更好安睡；2、适当的减少对身体的各种刺激，睡前(qián)洗个热水澡(zǎo)然后做做按摩有(yǒu)利于身体(tǐ)放松；3、睡内地(dì)CHINA麻豆VIDEOS国(guó)语播放(fàng)版觉时不要(yào)给宝(bǎo)宝穿太多，寝具的温度要适宜；4、妈妈应该(gāi)尽量给(gěi)宝宝(bǎo)建立一(yī)个良好的(de)睡眠环境，宝宝(bǎo)睡(shuì)觉时最(zuì)好关灯，保(bǎo)持舒适安(ān)静睡(shuì)眠环(huán)境。