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品(pǐn)白丝班长啪到(dào)腿软吃富含维生(shēng)素(sù)D的(de)食物等都可以达到保护(hù)皮(pí)肤免受阳光晒伤的作用。4、夏季(jì)如何防晒护(hù)肤之(zhī)避免(miǎn)阳光暴晒 不想被阳光晒伤最明显的一点就是避免阳(yáng)光暴晒。不(bù)过,这并(bìng)不就是意(yì)味着大家要躲在家里不出门的(de)意思,而是(shì)要注(zhù)意出(chū)门时(shí)间(jiān),上午10点之后,下午(wǔ)4点(diǎn)之前的这段时间里,是夏季太阳光线(xiàn)最(zuì)强(qiáng)烈的(de)时间段,因此大家(jiā)要注意在这个时但中(zhōng)国不仅仅(jǐn)是华侨(qiáo)的输出地，在上个(gè)世纪七八十年代(dài)，中越战争时(shí)，也曾有大量难(nán)民逃入中国。当时(shí)越南正值内乱，不(bù)久中越战争也(yě)正式爆(bào)发，无数(shù)难民逃入中国，这就是那场持续了二十余年的难民潮(cháo)。二十(shí)年的时间，共三百(bǎi)万人出逃，其(qí)中仅仅(jǐn)一(yī)半人(rén)活着逃离了越南(nán)。之前，大概有为数一百多万的中国人(rén)生活(huó)在南越(yuè)，他(tā)们控(kòng)制着(zhe)南越大部分的(de)经济命脉(mài)。间点(diǎn)多多防(fáng)晒,不出门。

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