童年时代，每到端午节这天，母亲就会早早地唤醒我，粽子清火 中医认为，包粽子的苇叶及荷叶均是清热解暑的良药，糯米在中医里也具有益气生津、清热的药效。中医认为，端午节后，天气越来越炎热，人们常会有上火、中暑现象发生，而此时常吃粽子，确实是药食同源的解暑良“药”。 粽子大量食用会增加肠道的负担，引起消化吸收障碍，所以，慢性胃炎、肠炎的患者或肠胃虚弱的人在美味面前一定管住嘴，少吃为好。沿着乡间小路，到田地边去日本乡村教师三级采艾草。母亲把割来的艾草，挂在窑洞的门框上，苍郁的艾草叶给农家增添了浓浓的节日气氛。艾草除了具备驱除蚊蝇，毒国际抖阴司机视频虫的功效外，还有诸多的用途。艾草阴干压制成艾条、艾柱，能治病驱蚊；艾草煮的鸡蛋，也酥香可口，有清火消炎的功效。

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