做你的爱人电影免费观看苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁£¬有利尿活血¡¢消炎退热、清心明目的功效;降低血糖£º苦瓜的新鲜汁液£¬含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质,具有良好的降血糖作用£¬是糖尿病患者的理想食品¡£做法:1、鸡蛋中加入盐¡¢糖¡¢料酒、鸡精充分打成蛋液£»2¡¢苦瓜洗净切片,用盐腌上海 电影院制10分钟£¬使苦瓜出水后,再挤压苦瓜使水分沥干£¬放入搅打好的蛋液中£¬搅年轻的小姐姐拌均匀;3、锅内加入适量的植物油大火热至五分熟,加苦瓜蛋液不停翻炒直至炒熟。
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